Baru-baru ini, seorang lelaki muda berusia 27 tahun dikejarkan ke bilik kecemasan di kampus Yizhuang di Hospital Tongren Beijing oleh 120.
Cao Qiumei berkata baru-baru ini, disebabkan oleh cuaca suhu yang tinggi, bilangan lawatan kecemasan di hospital telah meningkat, terutamanya disebabkan oleh beberapa orang tua yang mempunyai penyakit yang mendasari, seperti diabetes, hipertensi, infarksi serebrum, pesakit yang berpura-pura, dan sebagainya. yang bekerja di luar rumah.
Apakah bahaya cuaca suhu tinggi dengan mudah dibawa kepada orang? Bagaimana untuk melindungi kesihatan pekerja luaran? Apa yang perlu saya lakukan apabila saya mengalami strok panas? Wartawan menemubual ini.
Heatstroke klasik dan usahakan
Menurut ramalan Balai Cerap Meteorologi Pusat pada 19 Julai, suhu tinggi negara kita akan menunjukkan trend pembangunan yang kuat dalam 10 hari akan datang, mencapai lebih daripada 40 darjah di dalam negara. Cuaca suhu tinggi dengan mudah boleh menyebabkan keletihan, kecewa, kekurangan pemikiran, mengurangkan kecekapan kerja, dan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular yang serius, strok haba, dan juga kematian.
Gong Xiaojie, yang menghadiri doktor Jabatan Kecemasan Beijing Tsinghua Chang Gung Hospital yang bergabung dengan Universiti Tsinghua, berkata dalam temu bual dengan wartawan "pekerja harian" bahawa strok haba sering ditunjukkan sebagai pening, sakit kepala, Jabatan, Kardiologi, Perubatan Pernafasan, Gastroenterologi, Neurologi dan Jabatan Lain.
Fang Xiaolei, ketua doktor Jabatan Kecemasan Hospital Oriental Beijing University of Tradisional Cina Perubatan, mengatakan bahawa strok haba merujuk kepada tindakan jangka panjang suhu tinggi dan radiasi haba, gangguan suhu badan badan, gangguan metabolisme air dan elektrolit, dan kerosakan fungsi sistem saraf dan gejala lain. Strok haba adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh haba yang paling serius dengan kadar kematian yang tinggi.
Menurut punca penyakit dan orang yang terdedah yang berbeza, panasnya dibahagikan kepada pemanasan panas klasik dan heatstroke jenis-jenis. Heatstroke klasik terutamanya disebabkan oleh ketidakseimbangan pengeluaran haba dan pelesapan haba yang disebabkan oleh pendedahan pasif kepada persekitaran terma, biasanya tanpa aktiviti fizikal yang berat, dan individu yang mengalami masalah termoregulasi lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit, seperti bayi, Heatstroke jenis buruh disebabkan terutamanya oleh aktiviti fizikal intensiti tinggi, yang menyebabkan ketidakseimbangan antara pengeluaran haba dan pelesapan haba, dan biasa pada orang muda yang sihat yang bersungguh-sungguh pada musim panas, seperti pegawai dan askar, atlet, anggota bomba, pekerja pembinaan, dan lain-lain yang mengambil bahagian dalam latihan pada musim panas. Walaupun heatstroke jenis tenaga lebih cenderung berlaku dalam persekitaran suhu dan kelembapan yang tinggi, keadaan persekitaran tidak diperlukan.
Bekerja selama 1 ~ 2 jam untuk berehat dan menghidrat dengan betul
Dalam cuaca panas, bagaimanakah pekerja yang terdedah kepada di luar rumah melakukan perlindungan kesihatan yang baik? Cao Qiumei berkata bahawa jika kerja luaran tidak dapat dielakkan, langkah -langkah perlindungan perlu diambil, pertama sekali, bekalan minuman ringan, dan kedua, adalah perlu untuk mengatur masa yang munasabah dan menyimpan waktu rehat yang cukup. "Bagi intensiti tinggi, pendedahan luaran jangka panjang, mungkin lebih munasabah untuk mengamalkan sistem putaran, dan waktu kerja harus ditetapkan dengan munasabah untuk mengelakkan strok panas sebanyak mungkin. Persekitaran, yang biasanya mengambil masa 1 ~ 2 minggu.
Di samping menyediakan keselamatan bahan dan susunan jam kerja dan beban kerja yang munasabah, pekerja luaran juga harus mengukuhkan pencegahan panas dan publisiti penyejukan, supaya pekerja dapat memberi perhatian kepada bahaya kerosakan suhu tinggi dan mengelakkan haba dengan betul.
Untuk kaedah mencegah panas, Gong Xiaojie mencadangkan, pertama, tidur yang cukup untuk memastikan rehat dapat meningkatkan imuniti badan dan mengurangkan penyakit; Yang kedua adalah untuk mengelakkan minum alkohol dan minuman beralkohol, yang akan membosankan tindak balas tubuh ke dunia luar, mempengaruhi persepsi persekitaran yang buruk, dan menangguhkan masa pengesanan penyakit; Yang ketiga adalah penghidratan yang betul, air dan elektrolit sangat penting untuk mengekalkan kestabilan persekitaran dalaman badan, dan dehidrasi akan memburukkan strok haba, anda boleh minum lebih banyak sup kacang, makan tembikai dan buah -buahan lain dengan air yang mencukupi. Untuk cadangan ubat, adalah perlu untuk menganalisis masalah tertentu dan memilih mengikut keadaan mereka sendiri.
Doktor mengesyorkan membawa barang-barang pembersihan haba dan pelepasan haba dengan anda
Pencegahan adalah kunci untuk mengurangkan kadar kematian haba. Cao Qiumei menekankan bahawa apabila bekerja atau belajar dalam persekitaran suhu dan kelembapan yang tinggi, kita mesti memastikan bahawa kita mempunyai rehat yang cukup dalam persekitaran yang sejuk dan berventilasi dan menambah air dalam masa. Perubatan Cina tradisional juga memainkan peranan penting dalam pencegahan dan rawatan strok haba, dan kronhemum biasa, honeysuckle, daun teratai, pudina, herba dan nilam semuanya mempunyai kesan membersihkan haba dan melepaskan haba, yang tidak hanya dapat menghalang terjadinya strok haba yang teruk. Cao Qiumei berkata bahawa anda boleh membawa intipati minyak angin dengan anda, dan apabila terdapat sedikit gejala strok haba, anda boleh menghapuskan philtrum dan kuil untuk membuat perasaan subjektif lebih sejuk. Sekiranya pening dan loya berlaku dalam persekitaran suhu tinggi dan demam yang tinggi, dan ia tidak lega selepas berehat, anda harus pergi ke hospital secepat mungkin dan biarkan doktor merawat gejala dalam masa.
Gong Xiaojie menekankan bahawa dalam cuaca panas, anda harus cuba untuk tinggal di persekitaran yang sejuk, dan jangan takut menggunakan peralatan penyejukan seperti penghawa dingin. Sekiranya anda keluar, elakkan tempoh suhu yang tinggi, cuba keluar awal dan lewat, lakukan perlindungan matahari yang baik apabila anda keluar, memakai pakaian berwarna terang dan bernafas, dan cuba memendekkan masa tinggal di persekitaran suhu tinggi. Di samping itu, beberapa kumpulan berisiko tinggi perlu diberi perhatian, seperti orang tua, bayi dan anak-anak kecil, orang yang menderita penyakit kardiovaskular dan penyakit mental, jika terdapat penyakit akut seperti demam dan cirit-birit, mereka harus mendapatkan perhatian perubatan dalam masa untuk mengelakkan penyakit.